「待つ」という行為

PNHと一緒に過ごすようになって、私は変わりました。PNH診断前は、私は効率の良い生活が好きで損得勘定で行動することもありました。病院での診察も予約時間に呼ばれないと、少しイラっとしたことも。でもPNH診断後は、仕事を辞めてゆったりした気持ちになって、余裕ができました。待たされてもイライラしない。むしろ他の方の事情に思いやりを持てるようになりました。せっかちな人だったのに、「待つ」という行為が気にならなくなり、むしろ得意になりました。

無理は禁物

私の場合、どこかに出かける時は体力と相談しつつ、適度に休憩を取ります。たとえばカフェで音楽を聴いたりしてリラックスします。しんどい時は、その状況を素直に受け入れて、カフェでぼーっとして一休み。できることなんて決まっているから、無理は禁物です。

おおらかに歩んでいこう

PNHになって、失ったものは多かったけど、得たものも多かったと思います。色々な出来事があって、濃縮された人生を楽しんでいます。あせって頑張りすぎたりせずに、のんびり行こう。後退もするけれど、一歩ずつ進んでいこう。そう、いつでも私は、のんびりおおらかに…