思い立ったが吉日気分

美味しい食べ物たち

バンコクは食事も美味しくて、トムヤムクンと並ぶ有名なパッタイ（炒め麺）やソムタム（青パパイヤのサラダ）などの小皿料理を楽しみました。おしゃれなカフェでは、マンゴーともち米を使ったスイーツ「カオニャオ・マムアン」にも舌鼓。まさに美味しんぼの旅でした。でも、水には注意して、スプーン、フォークなどもよく消毒していたのですが、お腹の調子が悪くなってしまいました。なかなか困りましたが、PNHの症状もあまりひどくならず、何とか切り抜け帰国できました。

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わたしのお守り

旅先でも、心強い私のお守りがあります。主治医に英文で「私の症状説明」の文書を作成してもらって、それを持って旅先へ。私がどんな疾患を持ち、どんな症状であるか、また治療薬などが記載されています。気持ちにゆとりが出て安心できます。まさに楽しむという攻めのための守りの徹底でしょうか。主治医の先生とよく話しながら、こんな感じの自分のお守りを持っていけば、少し心にゆとりをもって海外旅行ができると思います。